Smoothie Recipes Healthy

स्वस्थ स्मूदी रेसिपी में आपका स्वागत है, दिन की अच्छी शुरुआत करने के लिए, इनमें से किसी एक पौष्टिक स्मूदी रेसिपी को आजमाएँ।

स्वस्थ स्मूथी व्यंजनों की सामग्री:

1.बनाना मोचा स्मूदी

2. बनाना स्मूदी

3. प्रोटीन स्मूदी

4. स्वस्थ शेक मिक्स

और भी बहुत कुछ।

स्मूदी फलों और सब्जियों की अपनी दैनिक खुराक प्राप्त करने के सबसे आसान और सबसे स्वादिष्ट तरीकों में से एक है। चाहे आप झटपट नाश्ते की तलाश कर रहे हों या दोपहर के नाश्ते की, ये हेल्दी स्मूदी रेसिपी आपकी क्रेविंग को पूरा करने के लिए निश्चित हैं। ट्रॉपिकल फ्रूट ब्लेंड्स से लेकर वाइब्रेंट वेजी कॉन्कोक्शंस तक, हमने आपके लिए बेहतरीन स्मूदी रेसिपी बनाई हैं!

हरी स्मूदी

एक स्वस्थ, पौधे-आधारित स्मूदी रेसिपी की तलाश है? इस आम, अनानस, स्ट्रॉबेरी, पालक, केल, और स्विस चार्ड स्मूदी से आगे नहीं देखें! यह नुस्खा एवोकाडो, ककड़ी, पालक और केल से अपना जीवंत हरा रंग प्राप्त करता है। इसे और भी अधिक पौष्टिक बनाने के लिए इसमें प्रोटीन पाउडर (जैसे मटर या कैसिइन) मिलाएं ताकि यह संपूर्ण भोजन बन सके। आनंद लेना!

स्ट्राबेरी केले ठग

क्या आप एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्मूदी रेसिपी की तलाश कर रहे हैं? इस स्ट्रॉबेरी केला स्मूदी रेसिपी को देखें! यह स्मूदी ताजे फल और दही से भरी हुई है, जो इसे दिन के किसी भी समय के लिए एक स्वस्थ और स्वादिष्ट विकल्प बनाती है। चाहे आप झटपट बनने वाले नाश्ते की तलाश में हों या ऊर्जा से भरपूर नाश्ते की तलाश में हों, यह स्मूदी आपको संतुष्ट करेगी। हर दिन बेहतरीन चखने वाले स्वास्थ्य का आनंद लेने के लिए इसे अपने नियमित रोटेशन में शामिल करें!

बादाम मक्खन गुलाबी चुकंदर ठग

एक स्वस्थ नाश्ता या नाश्ता खोज रहे हैं जो आपको दोपहर के भोजन तक पूर्ण रखेगा? हमारी नवीनतम स्मूदी रेसिपी देखें, बादाम बटर पिंक बीट स्मूदी! पोषक तत्वों से भरपूर चुकंदर, तोरी और फूलगोभी से बनी यह क्रीमी और स्वादिष्ट स्मूदी नाश्ते या झटपट बनने वाले और स्वस्थ नाश्ते दोनों के लिए एकदम सही है। इसके अलावा, जमे हुए स्ट्रॉबेरी और एक स्वस्थ नट बटर की मदद से, यह नुस्खा इसे सुंदर गुलाबी रंग देता है। तो चाहे आप एक स्वस्थ नाश्ते या पौष्टिक नाश्ते के मूड में हों, बादाम मक्खन गुलाबी चुकंदर स्मूथी आज़माएं!

मैंगो कोकोनट स्मूदी

गर्मियों का समय मैंगो कोकोनट स्मूदी का आनंद लेने का सही समय है! यह स्वादिष्ट पेय पोषक तत्वों से भरपूर है और दिन के किसी भी समय इसका आनंद लिया जा सकता है। इस रेसिपी में, जमे हुए आम के टुकड़ों को नारियल के दूध और दही के साथ मिलाकर एक ताज़ा और मलाईदार पेय बनाया जाता है। अधिक शराब-मुक्त अनुभव के लिए, मेरे इन्फ्यूज्ड वॉटर और हल्दी चाय के व्यंजनों को आजमाना सुनिश्चित करें।

चॉकलेट पीनट बटर स्मूदी

यदि आप अपना दिन शुरू करने के लिए एक पौष्टिक और स्वादिष्ट तरीके की तलाश कर रहे हैं, तो आपको ये चॉकलेट पीनट बटर स्मूदी रेसिपी पसंद आएगी! वे सभी दिन के किसी भी समय के लिए स्वस्थ और परिपूर्ण हैं।

स्मूदी रेसिपी हेल्दी

अवयव ; 1 केला; 1 कप बिना मीठा किया हुआ बादाम का दूध ; 1/2 कप चॉकलेट पीनट बटर ; 1 बड़ा चम्मच शहद; 1 चम्मच वनीला एक्सट्रेक्ट

▢ 1 केला

1 कप बिना पका हुआ बादाम का दूध

1/2 कप चॉकलेट पीनट बटर

1 बड़ा चम्मच शहद

1 चम्मच वनीला एक्सट्रेक्ट

ब्लूबेरी ग्रीक योगर्ट स्मूदी

एक स्वादिष्ट और स्वस्थ स्मूदी रेसिपी की तलाश है? इस ब्लूबेरी ग्रीक योगर्ट स्मूदी के अलावा और कुछ न देखें! यह स्मूदी ताजा, जैविक ब्लूबेरी, दही और केले से बनाई जाती है। यह मलाईदार, स्वादिष्ट और स्वस्थ है!

अनानास हल्दी स्मूदी

एक स्वादिष्ट और सेहतमंद स्मूदी के लिए, हमारी पाइनएप्पल टर्मरिक स्मूदी ट्राई करें। यह एंटीऑक्सिडेंट, खनिज और विटामिन से भरपूर होता है, जो इसे नाश्ते या दोपहर के भोजन के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाता है।

हेल्दी होने के साथ-साथ यह स्मूदी स्वादिष्ट भी होती है। हम सर्वोत्तम स्वाद और स्वास्थ्य लाभ के लिए ताजा अनानस और हल्दी का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यदि आपके पास इनमें से कोई भी सामग्री हाथ में नहीं है, तो बेझिझक दूसरे फल या सब्जी का विकल्प चुनें।

हमें उम्मीद है कि आपको यह रेसिपी अच्छी लगी होगी!

मेरी स्मूदी रेसिपी हेल्दी ऐप का उपयोग करने के लिए धन्यवाद।